Канал Ирины Гавриловой🕊️Психолог КПТ/ДБТ

Мы наконец выбрали даты для следующего тренинга навыков!😌 Открыт набор на Тренинг навыков Диалектико-поведенческой терапии от профессиональных тренеров ДПТ (Тренеры навыков являются не только психологами с высшим образованием, но и сами прошли тренинг навыков). Оригинальный протокол. Тренинг проводится в строгом соответствии с классическим руководством автора метода — Марши Линехан, без искажений и авторских отступлений. Тренинг навыков — это ядро комплексной программы ДПТ. Созданная изначально для помощи людям с пограничным расстройством личности и высоким риском суицида, сегодня ДПТ является научно обоснованным методом работы с целым спектром состояний: ПРЛ, БАР, ПТСР, СДВГ, РПП, включая повседневную эмоциональную дисрегуляцию у людей без клинических диагнозов. Цель группы — передать конкретные навыки, необходимые для осознанной жизни, эмоциональной регуляции, управления стрессом и сохранения отношений. Тренинг идеально дополняет индивидуальную психотерапию и кратно повышает ее эффективность. Условия набора: 🔹 Размер группы: до 10 человек 🔹 Старт: 28.09.2026 🔹 Формат: встречи онлайн, 1 раз в неделю по понедельникам в 13:00 по мск. 🔹 Длительность: 24 занятия по 2,5 часа 🔹 Стоимость участия 2000 рублей/встреча (оплата блоками по 6 занятий). 👥 Ведущие программы: ДПТ-тренеры Мария Суханова и Ирина Гаврилова. Результат – это структурированный «набор инструментов» для построения жизни, которую стоит прожить. Запись и подробная программа тренинга — в личных сообщениях . Будем рады ответить на ваши вопросы на индивидуальном бесплатном установочном созвоне.